Manobras na bola azul

Práticas de yoga em plataformas de equilíbrio aumentam a propriocepção (habilidade de sentir o que o corpo está fazendo e onde está no espaço) ativa as musculaturas intrínsecas (anti-gravitacionais) e aumentam a noção de equilíbrio tanto no sentido corporal, quanto no sentido da vida, fazendo-nos sentir menos vacilantes. 

  •  Opiniões

  1. manobras na bola azul (coletânea com várias opiniões)
  2. André C. (de joelho na bola)
  3. André C. (com um pé na mesa)
  4. Bento (manobras na bola com bastão)
  5. Bento (manobra radical)
  6. Claudia B. (manobras com a colher)
  7. Claudia B. (equlilíbrio nas plataformas)
  8. Dani V. (manobra e tombo)
  9. Felipe B (um pé só para trás)
  10. Felipe F. (Com o bastão por baixo da perna)
  11. Guel R (em um pé só na bola agachando até o chão)
  12. Isabel (postura da árvore na bola)
  13. Isabel (Joelho no peito na bola)
  14. Isabel (Norte sul leste oeste usando somente o pé)
  15. João R.C. (um pé só na bola e uma perna para trás)
  16. João P.B. (pegadas de guitarra em cima da bola)
  17. Julia F. ( Norte Sul Leste Oeste )
  18. Lara K (manobra circense)
  19. Laura B (em um pé só estendendo a perna)
  20. Laura B. (com o bastão de olhos fechados)
  21. Luisa M. (equilibrando objetos)
  22. Lorena V. ( de olhos fechados em cima da bola)
  23. Luca C. ( Manobra circence )
  24. Maria Eugenia C. (Na postura da árvore depois abaixando)
  25. Marina F. ( malabarismo )
  26. Matias M. (com elástico preso ao batente da porta)
  27. Max C. ( varias manobras em sequencia)
  28. Nicolas F. ( Mais de dez segundos de joelhos)
  29. Olivia (postura da árvore)
  30. Pedro P. (levando o pé até o nariz)
  31. Sara D. (equilíbrio nas plataformas)
  32. Thaís S (em um pé só com uma perna pra frente)
  33. Thaís S. (dança dos joelhos)
  34. Teo M. (pulando na bola depois levando um tombo)
  35. Theo K (Pulando na bola)
  36. Thomas E. ( Laçando o bastão e escrevendo o nome )
  37. Victor N.G. (equilibrando objetos na cabeça)
  38. Yuri T (com os pés invertidos)
  39. Yuri T. (saindo do chão segurando a bola sem apoiar a mão)

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