Manobras na bola azul com o Bento

Anúncios

Parada de mão com a Cacá

Namaskar. Qual o significado?

Namaskar significa “ação de reverencia”.  Deriva da combinação da palavra “namas” (reverencia) e “kar” (fazer).

Namaskar é então o ato de homenagear algo ou alguém por meio de um gesto corporal.

Essa ação corporal simboliza e abrange todos os os níveis do corpo e da mente. Emoções, energia vital, pensamentos.

 

ardha-bakra-chandrasana